Gewoon gezonder, drie tips
De tips over gezond leven lopen zeer uiteen. Wij moeten dan ook altijd lachen wanneer er feiten en fabeltjes lijsten worden gedeeld. Je kunt namelijk 90% van de gegeven tips afdoen als een hype. Van...
Tag: sporten
Loop wat je fietst, fiets wat je rijdt
Sporten, you hate it or you love it. Voor de meesten is het helaas een verplichting en leggen ze zichzelf veel te hoge eisen op: Minstens drie keer per week aan het ijzer hangen en dan ook nog twee...