Liefde op afstand, zo ga je ermee om
De traditionele vakantieliefde, die kennen we allemaal. Huilend op de achterbank na de vakantie naar huis. Overtuigd dat je je grote liefde achterlaat. Toch is dit niet het soort kalverliefde wat wij...
Categorie: Mind
Zorg ervoor dat je in je hoofd ook lekker blijft zitten!
Geniet van je slechte gewoontes
Goede voornemens? Daar deden we dus al niet aan. Vaak zijn dit namelijk plannen waarvan de maatschappij vooral vindt dat ze niet goed zijn, maar waarmee wij jij blijkbaar geen problemen mee hebt....
Ga micro uit je comfortzone
Mensen zijn gewoontedieren. 90% van de dingen die we op een dag doen, doen we op de automatische piloot. En dat is helemaal prima. Sterker nog, dat is maar goed ook. Je moet er toch niet aan denken...
Waarom je alleen met stress kunt overleven
Je kunt tegenwoordig geen vrouwenblad openslaan of het gaat over het belang van meditatie, mindfullness en yoga. Alle drie zaken waar veel mensen baad bij hebben. Stress is hierbij het verboden...